top of page
Rechercher

Renforcement musculaire

Dernière mise à jour : 15 nov. 2021


Le club vous propose un nouvel entraînement, à savoir du renforcement musculaire. Cet entraînement sera donné par Philippe Docquier dans sa nouvelle salle « Go Score Arena » à Arlon (caserne Callemijn).


Nous avons prévu 6 séances en novembre puis nous ferons le bilan et déciderons de continuer ou non.


Pour participer à cet entraînement, il est obligatoire de s’inscrire via le site Powermaxx (onglet Espace membres puis Renforcement musculaire). Le nombre de places est limité à 4 par séance.


Le calendrier des séances de novembre est le suivant :

  • Vendredi 5 novembre de 17H à 17H30

  • Vendredi 5 novembre de 17H30 à 18H

  • Vendredi 12 novembre de 17H à 17H30

  • Vendredi 12 novembre de 17H30 à 18H

  • Vendredi 19 novembre de 17H à 17H30

  • Vendredi 19 novembre de 17H30 à 18H

0 commentaire

Posts récents

Voir tout

Triathlon PowerMaxX - Athlete guide

Attention changement d'horaire pour le départ de la première vague (15h20) du sprint (cf. point "la course" dans l'athlete guide).

Comentarios


bottom of page