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Renforcement musculaire

Dernière mise à jour : 15 nov. 2021


Le club vous propose un nouvel entraînement, à savoir du renforcement musculaire. Cet entraînement sera donné par Philippe Docquier dans sa nouvelle salle « Go Score Arena » à Arlon (caserne Callemijn).


Nous avons prévu 6 séances en novembre puis nous ferons le bilan et déciderons de continuer ou non.


Pour participer à cet entraînement, il est obligatoire de s’inscrire via le site Powermaxx (onglet Espace membres puis Renforcement musculaire). Le nombre de places est limité à 4 par séance.


Le calendrier des séances de novembre est le suivant :

  • Vendredi 5 novembre de 17H à 17H30

  • Vendredi 5 novembre de 17H30 à 18H

  • Vendredi 12 novembre de 17H à 17H30

  • Vendredi 12 novembre de 17H30 à 18H

  • Vendredi 19 novembre de 17H à 17H30

  • Vendredi 19 novembre de 17H30 à 18H

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